Bee Jee kookt!

Het leukste foodblog van Nederland.

Havermoutreep met ananas + win NoCandy

Net na onze wintersportvakantie vielen er zakjes met No Candy in de bus. Dit gezonde tussendoortje kwam ik vorig jaar al eens tegen op De Tasty in Utrecht. Mijn dochters bleven maar proeven. … Lees verder

februari 10, 2016 · 1 reactie

Recept grutjespap / boekweitpap

Iets wat al heel lang op mijn lijstje stond is grutjespap oftewel boekweitpap. Een collega, net als ik uit Friesland, had het er laatst over. Dat wilde ik ook wel … Lees verder

juni 7, 2015 · Een reactie plaatsen

Rijstepap ontbijt

Warm ontbijten vind ik heerlijk. Meestal neem ik pap van havermout en/of speltvlokken, maar soms ben ik dat ook wel beu. Ik had nog een half pakje risotto rijst in … Lees verder

mei 15, 2015 · 1 reactie

Chocolade ontbijt shake

Laatst kwam ik een aantal gezonde chocolade ontbijtshakes tegen op pinterest. Nou dat leek mij wel erg lekker! Meestal associeer ik chocolade met desserts en kan ik daar erg van … Lees verder

mei 14, 2015 · Een reactie plaatsen

Bircher muesli recept

Vorig jaar kwam ik het recept van Bircher muesli al eens tegen. Ik vind het een heerlijk fris en snel recept voor de lente en zomer. Bircher muesli heeft zijn … Lees verder

mei 1, 2015 · 1 reactie

Hangop recept Foodblogswap

Eindelijk tijd om mijn Foodblogswap bericht van afgelopen maand te plaatsen. Het was een drukke maand waarin ik ook nog een heerlijk weekend met mijn moeder naar Lissabon ging. Toen ik … Lees verder

april 1, 2015 · 1 reactie

Havermout spelt reep met pindakaas

Ik ben dol op pindakaas, vooral in combinatie met chocolade mmmm. Zo kwam het dat ik een havermout spelt reep maakte met pindakaas. Lekker! Wat heb je nodig – 100 … Lees verder

februari 1, 2015 · 4 reacties

Bulgur ontbijtpap met pruimen en pitten

Ik heb al tijden een klein restje bulgur in de kast staan. Net te weinig om een maaltijd van te maken, maar wel genoeg voor een overnight bulgur ontbijtje. Wat … Lees verder

januari 31, 2015 · 1 reactie

Havermoutpap met steranijs peer en cranberry’s

Laatst maakte ik al havermoutpap met kardemom. Deze keer was de steranijs aan de beurt. Wat heb je nodig voor 1 ontbijt – 3-4 el havermout – ca 200 ml … Lees verder

januari 25, 2015 · 1 reactie

Havermoutpap peer pruim kardemom

Deze keer een wat andere smaak pap dan alleen met kaneel. Ik gebruikte voor deze pap ook kardemom. Kardemom wordt veel gebruikt in speculaaskruiden. Het heeft een wat zoet volle … Lees verder

januari 2, 2015 · 1 reactie

Havermoutpap appeltaart

Ja, je leest het goed; havermoutpap appeltaart. Uiteraard heb ik geen appeltaart staan bakken in de ochtend, maar ik maakte wel een heerlijke havermoutpap met appeltaart smaak. Ik gebruik hiervoor … Lees verder

november 8, 2014 · Een reactie plaatsen

Chocolade havermoutreep recept

Eerder maakte ik al deze repen, maar na wat experimenteren maakte ik nu ook chocolade havermoutrepen. Ik vind ze zelf erg lekker als tussendoortje tijdens het werk of als ontbijt … Lees verder

oktober 29, 2014 · 4 reacties

Gezonde havermoutreep + dadel granenreep recept

Zoals ik al eerder schreef, ik was in Noorwegen op vakantie en kocht daar een zak 4 granen vlokken. Ik maakte er onder andere een gezond ontbijtje mee en nu … Lees verder

augustus 15, 2014 · 2 reacties

Overnight ontbijtgranen recept

Er is al even niks gepost en dat komt omdat ik heerlijk aan het genieten was van een vakantie in Noorwegen! We zijn gestart in het oosten van Noorwegen en … Lees verder

augustus 14, 2014 · 1 reactie

Overnight oats met bananen Foster

Weer eens tijd voor een lekker havermout ontbijt recept. Een heerlijk ontbijt om de dag goed mee te beginnen! Overnight oats zijn zo lekker en makkelijk te maken. Stom dat … Lees verder

juli 2, 2014 · Een reactie plaatsen

Speltvlokken pap met chocolade en kersen

Vanochtend weer een heerlijk papje gemaakt van speltvlokken. Deze keer met kersen, want die had ik in huis. Wat heb je nodig voor 1 portie – 4 el speltvlokken. Ik … Lees verder

mei 17, 2014 · Een reactie plaatsen

Superfood ontbijt met havermout en speltvlokken

Steeds meer mensen verruilen hun ontbijtboterham voor havermoutpap. Ik probeerde vorige zomer al eens een papje met havermout maar het slijmerige beviel me helemaal niet, bovendien had ik geen toppings … Lees verder

januari 2, 2014 · 5 reacties

RSS Bee Jee kookt!

  • Gezonde gevarieerde maaltijden en nieuwe recepten
    Vaak blijven mensen hangen bij de recepten en gerechten die zij kennen en lekker vinden. Toch is het ook erg leuk om nieuwe recepten uit te proberen en er zo … Lees verder →
  • Waarom maken koolhydraatarme recepten je gelukkig?
    Is het je wel eens opgevallen (als je tenminste koolhydraatarme recepten bereidt voor je ontbijt, lunch of diner) dat je er een stuk gelukkiger van wordt als je koolhydraatarm eet … Lees verder →
  • Het verschil tussen een barista cursus en barista workshop
    Wanneer mensen er achter zijn gekomen dat ze graag meer willen leren over koffie, het bedienen van een espressomachine en eventueel een barista willen worden weten ze niet goed of … Lees verder →
  • Winterse kost: Boeuf bourguignon
    Het weer buiten doet het niet altijd meer vermoeden, maar het is nog steeds winter. Dat betekent dat we onze buikjes nog vol mogen eten met winterse kost. Ik heb … Lees verder →
  • De heerlijke geur van Toscaanse jasmijn.
    Heeft u weleens gehoord van een Toscaanse jasmijn? Hij is ook wel bekend als de sterjasmijn. Net als andere jasmijn geurt hij heerlijk. Maar de Toscaanse jasmijn heeft nog meer … Lees verder →
kookgek wilma

Lekkere en smaakvolle recepten.

Tamar Creatief

Inspiratie voor naald en draad