Bee Jee kookt!

Het leukste foodblog van Nederland.

Mijn groene dieet week

Vorige week hoorde ik tijdens de kundalini yoga les dat er op 13 april gestart zou worden met het groene dieet. Je eet dan een week tot maximaal 40 dagen … Lees verder

april 17, 2014 · 6 reacties

Spinazie kiwi smoothie

Omdat ik de spinazie peer smoothie wel erg lekker vond, durfde ik het tijdens de groene week nog een keer te proberen. Deze keer met spinazie en kiwi. Wat heb … Lees verder

april 17, 2014 · Een reactie plaatsen

Recept linzensalade met avocado

Op dag 2 van de groene week at ik tijdens de lunch een linzensalade met avocado. Het smaakte goed alleen hadden de linzen iets te lang gekookt, want ik was … Lees verder

april 17, 2014 · 1 reactie

Linzensoep met spinazie en ras el hanout kruiden

Deze soep heb ik al eens eerder gemaakt maar dan zonder spinazie. Het recept, zonder spinazie, vond ik in een Jumbo magazine. Ik had destijds nog nooit linzen gegeten en … Lees verder

april 17, 2014 · 1 reactie

Spinazie peer smoothie

Ooit dronk ik eens een groene smoothie van broccoli met komkommer en nog wat dingen, nou vies dat ik het vond. Ik heb het dus nooit meer geprobeerd tot nu. … Lees verder

april 16, 2014 · 2 reacties

Mungbonensalade met spinazie

Na de kicheree wilde ik de mungbonen ook weleens als salade proberen. Spinazie in overvloed tijdens de groene week dus dat ging er doorheen. De mungbonen week je eerst minimaal … Lees verder

april 15, 2014 · 1 reactie

Mungbonen recept met groene groenten (kicheree/kedgeree)

Op de tweede dag van de groene week maakte ik een Mungbonen recept met groene groenten en rijst. Ook wel Kicheree genoemd. Mungbonen had ik nog nooit gegeten dus was … Lees verder

april 14, 2014 · 3 reacties

Recept broccoli-courgette soep

Als avondeten tijdens de groene week maakte ik een pittige broccoli-courgette soep. Ik was erg blij met eindelijk een warme en stevige maaltijd en schepte zowaar 2 keer op 😀 … Lees verder

april 14, 2014 · 1 reactie

Avocadosalade met appel en tuinbonen recept

Tijdens de groene week lunch at ik avocadosalade met appel en tuinbonen. Wat heb je nodig voor 1 portie – 1 avocado in stukjes gesneden – 1 granny Smith appel, … Lees verder

april 13, 2014 · 1 reactie

RSS Bee Jee kookt!

  • Is koken met quinoa gezond?
    In steeds meer recepten wordt gebruik gemaakt van quinoa in plaats van rijst. Quinoa is wel een stuk duurder dan rijst en desondanks ruilen veel mensen hun vertrouwde rijst in … Lees verder →
  • Gezonde tussendoortjes
    De gezondste tussendoortjes maak je gewoon zelf. In de supermarkt heb je een enorm aanbod van tussendoortjes. Wel zo makkelijk maar eigenlijk helemaal niet zo gezond. Het punt bij veel … Lees verder →
  • Het frituur dieet uit de airfryer.
    Voor veel mensen zou het frituur dieet een uitkomst kunnen bieden, dit is namelijk geen dieet waarbij je niet veel mag eten. Het is juist de bedoeling dat je zoveel … Lees verder →
  • Courgettesoep
    Met courgettes kun je ook een heerlijke soep maken. Het is een welkome afwisseling op de veel traditionelere kippen- of tomatensoep. Een courgettesoep is bovendien makkelijk te bereiden en je hoeft … Lees verder →
  • Kippenpoten uit de oven.
    Een fijn traditioneel gerecht uit de oven zijn kippenpoten. Ik herinner me nog van vroeger dat mijn moeder in het weekend vaak kippenpoten uit de oven voor ons maakte, lekker … Lees verder →
Advertenties
kookgek wilma

Lekkere en smaakvolle recepten.

Tamar Creatief

Inspiratie voor naald en draad