Bee Jee kookt!

Het leukste foodblog van Nederland.

Zomerse ontbijt smoothie mango havermout aardbei

Vandaag is het eerlijk gezegd geen super lekker weer, maar de dagen hiervoor was het heerlijk zomers. In de zomer eet ik bijna geen ontbijtpap, maar kies ik eerder voor mijn favoriete zomerse ontbijt bircher muesli of voor een heerlijke smoothie. Zo maakte ik ook deze zomerse smoothie met mango, kokos, aardbei en havermout.
smoothie mango kokos aardbei havermout

Wat heb je nodig voor 2 ruime glazen

– 1 mango geschild en ontpit
– ca 10 aardbeien gewassen en eventueel de kroontjes verwijderd. Ik laat ze er aan zitten.
– 3 flinke eetlepels havermout
– scheut volle biologische yoghurt
– 2 el geraspte kokos
– eventueel een eetlepel chiazaad

Alles mixen in de blender en dan opdrinken.

Smakelijk

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

Informatie

Dit bericht was geplaatst op juli 12, 2015 door in Groene en andere smoothies en getagd als , , , , , , .

RSS Bee Jee kookt!

kookgek wilma

Lekkere en smaakvolle recepten.

Tamar Creatief

Inspiratie voor naald en draad

%d bloggers liken dit: