Bee Jee kookt!

Het leukste foodblog van Nederland.

Gezonde Chocolademousse van avocado

Wij eten niet elke dag toetjes thuis, maar in het weekend wil ik nog wel eens een iets lekkers maken. Meestal kiezen de meiden dan voor ijs of een ander populair kindertoetje. Af en toe moet dat ook kunnen vind ik. Deze keer wilde ik eens kijken of ze zouden merken of de chocolademousse van avocado zou zijn gemaakt en bovenal of ze het lekker zouden vinden. De kommetjes gingen helemaal leeg! Het voordeel is dat het zo gezond is dat je het zelfs als ontbijt zou kunnen eten. chocolademousse avocado

Wat het je nodig voor 2-3 personen
– 1 avocado ontpit en vruchtvlees eruit
– 1 eiwit
– 1/2 banaan geschild
– 2 el (rauwe) cacaopoeder
– honing naar smaak

Pureer alle ingrediënten behalve het eiwit en proef tussendoor of je het zoet genoeg vindt. Je kunt honing toevoegen om het zoeter te maken. Klop het eiwit stijf en roer het rustig door het mengsel. Zet een uurtje in de koelkast en bestrooi eventueel met wat kokosrasp en fruit.

Eet smakelijk!

Advertenties

Eén reactie op “Gezonde Chocolademousse van avocado

  1. Roos
    februari 7, 2016

    Ow deze lijkt ons lekker bettina! Gaan wij proberen. 😊 Gr roos en ewoud

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

Informatie

Dit bericht was geplaatst op maart 14, 2015 door in Gezonde tussendoortjes, Overige zoete dingen en getagd als , , , , .

RSS Bee Jee kookt!

kookgek wilma

Lekkere en smaakvolle recepten.

Tamar Creatief

Inspiratie voor naald en draad

%d bloggers liken dit: