Bee Jee kookt!

Het leukste foodblog van Nederland.

Chocolade Mugcake recept

Na het maken van deze Mugcake zonder chocolade, waagde ik me toch weer eens aan eentje met chocolade. Resultaat… Heerlijk! Ook mijn meiden eten dit inmiddels graag als ontbijtje. Ik denk dat ik de cake de vorige keer te lang in de magnetron heb gezet.

Wat heb je nodig voor 1 chocolade Mugcake
– 3 el havermout
– 1 el honing
– 1 banaan
– 1 ei
– 2 el cacao poeder
– snuf kaneel

Optioneel
– 1 tl gebroken lijnzaad
– 1 tl chiazaad
– 1 el gojibessen

Prak de banaan in de mok. Kluts het ei en voeg dit toe aan de banaan. Roer goed door en voeg de rest van de ingrediënten toe. Roer tot het een glad geheel is. Zet vervolgens ca 2-3 minuten in de magnetron op ca 1000 watt.

Eet smakelijk!

IMG_0397-0.JPG

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s

Informatie

Dit bericht was geplaatst op oktober 4, 2014 door in Kinderrecept, Lunchgerechten, Mugcakes en ontbijtmuffins, Ontbijtrecepten en getagd als , , , , , , .

RSS Bee Jee kookt!

  • Is koken met quinoa gezond?
    In steeds meer recepten wordt gebruik gemaakt van quinoa in plaats van rijst. Quinoa is wel een stuk duurder dan rijst en desondanks ruilen veel mensen hun vertrouwde rijst in … Lees verder →
  • Gezonde tussendoortjes
    De gezondste tussendoortjes maak je gewoon zelf. In de supermarkt heb je een enorm aanbod van tussendoortjes. Wel zo makkelijk maar eigenlijk helemaal niet zo gezond. Het punt bij veel … Lees verder →
  • Het frituur dieet uit de airfryer.
    Voor veel mensen zou het frituur dieet een uitkomst kunnen bieden, dit is namelijk geen dieet waarbij je niet veel mag eten. Het is juist de bedoeling dat je zoveel … Lees verder →
  • Courgettesoep
    Met courgettes kun je ook een heerlijke soep maken. Het is een welkome afwisseling op de veel traditionelere kippen- of tomatensoep. Een courgettesoep is bovendien makkelijk te bereiden en je hoeft … Lees verder →
  • Kippenpoten uit de oven.
    Een fijn traditioneel gerecht uit de oven zijn kippenpoten. Ik herinner me nog van vroeger dat mijn moeder in het weekend vaak kippenpoten uit de oven voor ons maakte, lekker … Lees verder →
kookgek wilma

Lekkere en smaakvolle recepten.

Tamar Creatief

Inspiratie voor naald en draad

%d bloggers liken dit: